الرشاقة

شهوات سميةالتغذية الصحية تُعرف التغذية الصحيّة على أنّها تناوُل الأغذية المتنوّعة، والتي تزوّد الجسم

شهوات سميةوصفه مشروب العسل والقرفة للتخسيس هذه الوصفه تعمل على انقاص 3 كيلو في

شهوات سمية  ادا كنت تريدين الزيادة فالوزن هده الوصفة تتزيد فالوزن بمعدل 4 كيلو

شهوات سمية هده الوصفة كانت تستعمل قديما وقد  أثبتت فعاليتها في التخلص من الدهون المتراكمة

شهوات سميةرجيم الكمون رجيم الكمون اسهل و اسرع طريقة لخسارة الوزن و خاصة الكرش

شهوات سمية*معلقة صغيرة من : السانوج  والنافع   والكمون القليل من اوراق النعناع كاس

شهوات سمية  هده الوصفة هي وصفة مضمونة النتائج لمن ارادت ان يزداد وزنها والجميل

شهوات سميةكميات متساوية من : الزنجلان  والحلبة، وزريعة الفصة  ،والنافع ، والصوجا يغسل كل

شهوات سمية  مقادير متساوية من: قعقلة + الحلحال + زعيترة + الكروية + مرددوش

شهوات سمية  ثلاث غرامات حلبة كاس ماء غليان عسل للتحلية نضع الحلبة فى كاس

شهوات سمية  لحميات الغذائية أو « الدايت » ( Diet ) هي وسيلة الكثيرين لإنقاص الوزن،

شهوات سمية  ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا

شهوات سميةرابعة من الشريحة المغسولة كاس حلبة  نضيف عليها اربعة كؤوس من الماء الغليان

شهوات سمية2 معالق كبار من:(اتاي حبوب والسالمية يابسة والقرفة المطحونة وسكينجبير مطحون و كروية

شهوات سميةمعلقة زعتر و الحمص مكلي الثمر معجن رابعة زنجلان مطحون نجمعو هذه العناصر