نصائح لأظافر طويلة و قوية

.نقع الأظافر في زيت الزيتون

2.استخدام كريم للتغذية

3.ارتداء القفازات  عند أداء المهام المنزلية

4.تناول الطعام الغني بالبروتين

5.لا تبالغ فى استخدام أظافرك

6.تجنبى استخدام مزيل طلاء الأظافر

 7.تدليك أظافرك

 8شرب الكثير من الماء.

واليك قناع لتطويل اضافرك وجعلها قوية

كاس  من عصير الحامض ملعقة زيت زيتون.

 أفركي أظافر يديكِ بالحامض بواسطة فرشاة الأسنان لمدة 10 دقائق، ثم إغسلي يديكِ بالماء الدافئ  ونشفيهم جيداً، وإطلي أظافركِ بطبقةٍ من زيت الزيتون. كرري هذه الخلطة  3 مرات أسبوعياً على الأقل لتحصلي على أظافر طويلة وصحية وجميلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *