منافع صحية للفلفل الحار

 

الفلفل الحار هو من التوابل الحارة وهدا شيئ معروف  

 غير ان الامر الهام هو ان للفلفل عدة منافع ايجابية على الجسم وصحة الانسان عموما فهو :

يساعد في انقاص الوزن :لانه يحتوي على مادة “كابسياسين”، وهو مادة تساعد على رفع درجة حرارة الجسم، الأمر الذي يساعد في عملية حرق السعرات الحرارية.

يساعد الفلفل الحار في محاربة الأمراض الشائعة مثل الزكام ويقي من الإصابة بالسكتة القلبية والسمنة.

 

يخفض مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية. ويخفض ضغط الدمّ كما يساعد على استرخاء الشرايين

يمنع الفلفل الحار الإصابة بالسرطان: حيث تبيّن من الدراسات أن مادة “كابسياسين” تملك قدرة على قتل الخلايا السرطانية.

 

 الفلفل الحار هو من الخضر الغنية  بفيتامين أ و ج التي تساعد في مقاومة الأمراض وتقوي الجهاز المناعي لجسم الإنسان.وتحارب علامات الشيخوخة لاحتوائها على مضادات أكسدة تحارب علامات الشيخوخة.

 

2 comments

    • sihame

      مرحبا بيك وشكرا لك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *