للزيادة في الوزن

رابعة من الشريحة المغسولة

كاس حلبة  نضيف عليها اربعة كؤوس من الماء الغليان ونضعها على النار حتى تنضج

نطحن الحلبة مع الشريحة وناخد  يوميا قبل الاكل  مقدار ملعقتين

One comment

  • واش ممكن للمراة الحامل تاخد هذ الوصفة للزيادة في الوزن

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *